Вся правда про холестерин

Его считают главным врагом для сосудов, сердца и печени. Всю правду про холестерин: так ли он опасен и самые распространенные мифы о нем рассказали нам врачи клиники "Пульс".

Холестерин – это воскообразное вещество, которое циркулирует в крови и бывает двух типов:

• Липопротеины низкой плотности, ЛПНП или LDL считается "плохим" холестерином, потому что он способствует накоплению жиров в артериях (атеросклероз), в следствие чего сужаются артерии и увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Липопротеины высокой плотности ЛПВП илиHDLможно рассматривать как "хороший" холестерин, т.к. он уноситот одной трети до четверти "плохого" холестерина от артерий обратно в печень, где LDL расщепляется и выводится из организма.

Весь необходимый организму холестерин вырабатывается в печени, а также поступает из продуктов животного происхождения, продуктов с высоким содержанием насыщенных, транс-жиров, а также некоторые виды экзотических жиров, например, пальмовое масло, которые заставляют печень вырабатывать больше холестерина.

Самые распространенные мифы о холестерине.

Миф №1 - Холестерин не беспокоит детей

Высокий уровень холестерина может быть передан по наследству. Дети с этим генетическим заболеванием подвержены очень высокому риску сердечных заболеваний. Эта проблема недостаточно диагностируется и недооценивается во всем мире.

Следует проводить тестирование холестерина у детей и подростков с повышенным риском, если у родителей высокий уровень холестерина, а также если у родителей или прародителей (дедушки, бабушки) были признаки атеросклероза, заболевания сосудов или сердечный приступ.

Независимо от риска, все дети получают пользу от здорового питания и образа жизни, поощряйте регулярные занятия физкультурой и здоровые привычки, которые снизят риск сердечно-сосудистых проблем в будущем.

Миф № 2 - Худые люди не подвержены высокому уровню холестерина

Человек с любым типом телосложения может иметь высокий уровень холестерина. Действительно, люди с избыточным весом чаще имеют высокий уровень холестерина, но могут также пострадать худые люди, нелегко набирая вес они могут быть менее осведомлены в здоровом питании и сколько насыщенных и транс жиров они едят.Никто не может "есть все, что хочет" и оставаться здоровым.

Миф № 3 - Не нужно проверять холестерин до среднего возраст

Ассоциации кардиологов рекомендуют проверять уровень холестерина и других факторов риска у всех взрослых в возрасте от 20 лет и старше каждые четыре-шесть лет, и чаще в зависимости от индивидуальных показаний. Ваше здоровье - это ваша ответственность, попросите своего врача проверить уровень холестерина, оценить факторы риска и оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как только вы знаете свой риск, вы можете принять меры для его снижения. Задайте своему врачу следующие вопросы:

• Что означают мои показатели холестерина?
• Какой уровень холестерина будет для меня оптимальным?
• Сколько времени потребуется, чтобы достичь более здорового уровня холестерина?
• Как часто мне нужно проверять мой холестерин?
• Как вы думаете, мой уровень холестерина связан с образом жизни или наследственностью?
• Какую пищу я должен есть или исключать?
• Есть ли другие факторы риска, на которые мне нужно обратить внимание?
• Буду ли я нуждаться в медикаментах для снижения уровня холестерина?
• Когда мне прийти в следующий раз?

Уже думаете, что не каждый врач будет доброжелательно отвечать на такое количество вопросов? Да, негативный опыт может помешать доверительно говорить с врачом. Изменить свое представление и получить новый опыт современного и профессионального подхода к пациенту, а также узнать ответы на любые вопросы относительно вашего здоровья, вы сможете в семейной клинике «Пульс». Здесь вас ждут высокие стандарты сервиса, новые технологии диагностики и лечения, высококвалифицированные и опытные врачи.

Записаться на консультацию, а также узнать подробнее о врачах и выбрать своего специалиста можно на сайте https://puls.ua

Семейная клиника Пульс – на одной волне с Вашим здоровьем!

Коментарі користувачів: "Вся правда про холестерин"

Добавить комментарий

↑ в начало