Здатність розумно наповнити вільний час і є найвищою ступінню особистої культури (Бертран Рассел)

Часто ми не знаємо, як вибрати місце для зустрічі з друзями, де найкраще подивитися новинки кіно, в яку хімчистку або пральню здавати свої речі, як і у кого замовити смачну піцу. Відповіді на всі ці та багато інших питань ви знайдете в розділі практичних порад в каталозі статей на Link.ua. Тут практично немає теорії - тільки рекомендації з підбору та оцінки якості різних послуг і закладів. А якщо вам є що сказати на додаток до представлених порад, скористайтесь системою коментарів.

УКР РУС

Головна » Статті та поради » Солярий: плюсы и минусы загара
Пошук:


Солярий: плюсы и минусы загара



Солярий, аэросолярий (от греч. aer — воздух и лат. solarius — солнечный) — специально оборудованная открытая площадка для проведения дозированных облучений прямым или рассеянным солнечным излучением. Российское значение слова солярий — коммерческое предприятие с приборами для загара соответствует английскому — tanning salon. В салонах красоты, фитнес-клубах, оздоровительных центрах можно встретить два вида соляриев — горизонтальные и вертикальные. Скорость загара напрямую зависит от трех факторов, связанных с лампами: их количества, мощности, процентном соотношении UV-А к UV-B.

Плюсы:
  • в солярии используется тщательно сбалансированное сочетание всех типов лучей, что делает процесс загара более безопасным и контролируемым, а лучи самого опасного действия, UVC, исключены;
  • дозированные порции ультрафиолета снижают вероятность получить ожог;
  • возможность значительной экономии времени;
  • загорая в солярии, возможна подготовка кожи к длительному пребыванию на солнце, например, люди, живущие в районах Севера, перед путешествием в жаркие страны используют посещение солярия для подготовки организма к дополнительному воздействию ультрафиолета;
  • оказывает благотворительное влияние на нервную систему, стимулируя выработку эндорфинов - «го рмонов уд овольствия» и серотонина - «гормона счастья»;
  • UVB-лучи нормализуют обмен веществ, повышают работоспособность и сопротивляемость простудным заболеваниям, также образуется витамин D, ответственный за обмен фосфора и кальция в организме и предупреждающий развитие остеопороза и кариеса. Недостаток этого витамина у детей приводит к рахиту - нарушению образования костной ткани, а у взрослых — к появлению хрупкости костей;
  • «солнечный витамин» способен предотвращать и даже лечить некоторые формы рака - рак простаты или прямой кишки;
  • UVА-лучи, которые излучают солярии Киева, подсушивают и обеззараживают кожу, улучшая ее состояние при себорее, акне и псориазе;
  • гелиотерапия - лечение солнечным светом, давно известное мощное средство профилактики и оздоровления, под воздействием ультрафиолета повышается общая работоспособность, сопротивляемость к простудным заболеваниям и неблагоприятным внешним факторам;
  • при посещении солярия улучшается работа кровеносной системы, увеличивается количество гемоглобина. Дозированный ультрафиолет положительно влияет на артериальное давление и уровень содержания холестерина, укрепляет иммунную систему, мобилизует защитные силы организма, помогает активизиро ваться фагоцитам — клеткам-борцам с вирусами, бактериями и другими возбудителями болезней;
  • улучшается ток лимфы, благодаря этому уменьшают проявления целлюлита (при нагревании тела на один градус обмен веществ в «проблемных зонах» ускоряется на 14%).
Минусы:
  • лампы, применяемые в соляриях, излучают в среднем 1—3% UVB-лучей и 97—99% UVA-лучей. Под воздействием лучей B клетки начинают вырабатывать пигмент меланин, отвечающий за появление покраснений и ожогов. Лучи А не ощутимы, но не менее опасны — проникая в глубокие слои кожи, они вызывают разрушение коллагена и эластина (структурных белков кожи), вследствие появляется пигментация, сосудистые звездочки и ранние морщины;
  • фотостарение, огрубевшая обезвоженная кожа с множеством мелких морщинок – результат регулярного посещения солярия;
  • излучение провоцирует гиперкератоз (утолщение рогового слоя), поры закупориваются и воспалительные процессы обостряются;
  • ожог — это сигнал, заставляющий спрятаться от солнца; в солярии же спасательный «механизм» отключен, и человек беспрепятственно получает чрезмерные дозы UVA;
  • лучи типа А повреждают клетки волосяного матрикса — фаза роста волос сокращается и они начинают выпадать;
  • регулярное посещение солярия — стресс для иммунной системы, последствия которого могут проявиться в любое время. Лучи B и лучи А нарушают жизнедеятельность клеток, заставляя их мутировать. И хотя организм, как правило, справляется с опасным процессом, часть клеток-мутантов может затаиться и начать размножаться позднее, следствием могут быть кожные заболевания и появление новообразований;
  • возможность воспаления глаз и даже временная слепота;
  • раздражение кожи, в том числе зуд и сыпь;
  • ультрафиолетовые лучи отрицательно влияют на сетчатку глаза и волосы;
  • развитие танорекексии (от английского tan — загар) — это психологическая зависимость человека от ультрафиолетовых лучей.

Противопоказания для загара в солярии



Солярий противопоказан людям с нарушением циркуляции крови, повышенным артериальным давлением и при заболеваниях щитовидной железы, печени, почек, острых инфекционных заболеваниях, беременности, людям кельтского фототипа, а также, имеющим многочисленные родинки, сыпь. Перед посещением солярия необходима предварительная врачебная консультация у дерматолога и маммолога, ведь для каждого человека существует еще целый ряд ограничений.

Источник: www.ikirov.ru



Коментарі користувачів: "Солярий: плюсы и минусы загара"



ip: 178.150.27.#
peppi
15 квітня 2013 15:32 #

хорошая объективная информация. Приветствую профессиональные студии загара. Особенно нравится СанЛюкс.


Добавить комментарий ↑ в начало


Краса: статті та поради
Как получить ровный загар?
Приносит ли солнышко пользу? Как получить ровный загар на всем теле? Что нужно сделать, чтобы кожа надолго сохранила бронзовый оттенок? В по... детальніше →
Интересные факты про солярии
Медики уверены, что использование ультрафиолета в разумных количествах заменит посещение многих врачей. Умеренность в загаре находит одобрен... детальніше →
Виды татуировок
Обычно татуировки наносятся на тело по двум причинам – или они обозначают что-то важное для владельца, или же это просто элемент «декора» на... детальніше →
Загар из тюбика
Те, кто провел свои две недели отпуска в начале июня, а также те, кто еще только собирается в отпуск с завистью глядят на темнокожие, самодо... детальніше →
Всі статті сферы красоты
Краса на Link.ua:
Салон красоты "Фантазия"
Уютный интерьер, дружелюбная атмосфера, понимание между персоналом и клиентами - характерная черта салона. Наши услуги: - широк... Далі →
Салон красоты "Rachel"
Человеку бывает довольно трудно выбрать "свой" салон красоты. В связи с этим позвольте дать вам совет: выбирайте то заведение, где вы ощущаете максимум комфорта... Далі →
Отельно-ресторанный комплекс "Мисливський двiр"
"Мисливський двір" ("Охотничий двор") - здоровый отдых с изысканной трапезой Уик-энд за городом, в стороне от нескончаемых авт... Далі →
Краса
Краса: новини
Ботокс для волос или глубокое восстановление
Ботокс для волос — это современный бьюти-препарат. Это процедура для волос, которую проводят в целях восстановления здоровых и красивых лок...

Новинка комплекса! Полировка (шлифовка) волос
Хотите избавится от посеченных кончиков волос и при этом не потерять в общей длине? Тогда полировка волос для вас. Это техника подстригания ...

Всі новини сферы красоты




Робота в Києві
Вакансії провідних компаній Києва, більш ніж 14000 вакансій

Link.ua
  





2009-2019 © Весь Київ на Link.ua
При використанні матеріалів порталу Link.ua гіперпосилання на сайт обов'язкове. Угода конфіденційності
Адміністрація порталу може не розділяти точку зору авторів матеріалів і не несе відповідальності за розміщувану користувачами і компаніями інформацію.