Стереотип о том, что жиры — это плохо, в очередной раз развенчали эксперты FitBalance, украинского бренда-производителя полезных добавок и витаминов.
Жиры необходимы организму, и нет никакого смысла исключать их из рациона. Особенно важны среди них — полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Они полезны, в частности для:
- усвоения жирорастворимых витаминов А, D, Е и К;
- нормального функционирования мозга и нервной системы;
- бесперебойной выработки половых гормонов;
- защиты клеток организма от патогенов.
Обратите внимание на то, что недостаток полезных жиров и омега-3 полиненасыщенных жирных кислот может проявляться в виде:
- упадка настроения и депрессии;
- сухости кожи и ломкости волос;
- ощущения выгорания и усталости;
- потери концентрации;
- невозможности сбросить вес.
Если хотя бы одна из перечисленных выше причин нередко вас беспокоит, стоит проанализировать свой рацион и обогатить его полезными жирами. К ним относятся жиры желтка, большинства растительных масел, рыбий жир.
Учтите, что дневной рацион должен состоять из жиров на 25-30%. Подберите меню, включающее свежую рыбу (лосось, сельдь, палтус), маслины, оливковое масло, орехи и авокадо.
В зависимости от сезона, доступности тех или иных продуктов и материальных возможностей, скорректировать свое питание может быть сложно. Чтобы получать достаточно Омега-3 из продуктов питания, последние должны быть свежими и качественными, подвергаться минимальной химической и тепловой обработке.
Учтя все нюансы, эксперты бренда FitBalance презентуют комплекс Омега-3+ полиненасыщенных кислот в физиологической форме. Такая природная форма, в отличие от «удешевленных» Омега-3 в виде полиэстеров ЕЕ, легко и быстро усваивается даже у детей и пожилых людей.
Более того, Омега-3+ FitBalance содержит четко выверенные концентрации полиненасыщенных кислот, что подтверждено необходимыми сертификатами качества (GMP, HACCP, BRC). Сырье для комплекса поставляют из Канады, а инкапсулируют — в Великобритании.
FitBalance зарекомендовал себя как надежный производитель: с 2014 года продукция компании помогает людям заботиться о своем здоровье, иммунитете и физической форме.
Команда бренда рекомендует использовать Омега-3+ комплекс FitBalance всем, кто хочет восстановить баланс полезных веществ в организме. В компании уверены в качестве ингредиентов комплекса, а его результативность подкрепляется позитивным опытом многих клиентов FitBalance.
Узнать больше о комплексе Омега-3+ FitBalance и о том, как использовать его для профилактики и при недостаточности полезных жиров, можно на страницах бренда в инстаграме и фейсбуке.
(098) 195-05-05
https://fitbalance.ua/
| Рубрика: Красота и уход | → |
Здоровье |
Секция боевого искусства "Шотокан карате"
Классическая японская самозащита без оружия. В ее основе - удары руками и ногами по наиболее уязвимым частям тела. Кроме того, на занятиях к...
Центр иностранных языков "ExtraEducation"
Центр иностранных языков Extra Education — компания, которая начала свою историю в 2006 году. Именно с нами Вы можете быстро и эффективно из...
Клуб Танцевального Спорта "Лион"
Клуб, входящий в состав Национальной Всеукраинской Федерации Танцевального Спорта (member of World Dance Sport Federation), проводит набор д...
Ветеринарная клиника Калмыкова Е.Н.
Работаем круглосуточно, имеется цифровый рентген, узи. Новый Ветеринарный центр, оснащенный современным ветеринарным оборудованием, оказывае...
Услуга доставка суши в Украине: особенности формата
Как правильно хранить специи и навести идеальный порядок на кухне
Розпашні vs відкатні ворота: що вибрати для власної ділянки?