Как правильно ходить в солярий?

Приобрести загар зимой довольно проблематично. Именно поэтому и существуют солярии, столь популярные среди прекрасной половины человечества. Но мало кто знает, как ПРАВИЛЬНО ходить в солярий. Несколько советов и ограничений вы сможете прочесть ниже.

1. В первую очередь, правильно распределите время посещения. В самих соляриях советую начинать загорать с 3-4 минут в день. Это время постепенно можно увеличить, но максимум до 10 минут. Кроме того, правильно ходить в солярий – значит ходить не каждый день. Предоставляйте коже отдых: сутки-двое.

2. Будет лучше, если крем для загара подберут вам в самом солярии. Он отличается от тех, что существуют для загара на пляже. Посмотрите, чтобы в его состав входили ультрофиолетовые фильтры.

3. Принимать солнечные ванны можно голышом, только нужно прикрывать грудь. Для этого в самих соляриях продаются специальные стикеры. Вместо них можете использовать салфетки. Если совсем боитесь, то можете загорать в купальнике.

4. Обязательно используйте большие салфетки, которые имеются в солярии, на которые необходимо встать при загорании. Если вы загораете в вертикальном солярии, конечно. Кстати, вертикальный солярий считается более эффективным.

5. Перед посещением солярия не рекомендуется пользоваться дезодорантом. Кроме того, снимите макияж перед загоранием.

6. Не посещайте солярий, если вам недавно проводили какие-то операции над кожей, особенно кожей лица. К подобным операциям относятся маски, чистки и т.д.

7. После солярия не рекомендуется принимать душ, чтобы не травмировать кожу

Вреден ли солярий?

Любители загорать в соляриях зачастую думают, что так загорать безопаснее, чем на настоящем солнце, ведь в соляриях используются ультрафиолетовые лучи типа А, в то время как ожоги кожи вызывают лучи типа В.

Однако, как пишет английский журнал «Health Which», степень опасности лучей обоих типов пока изучена не до конца. Установлено лишь, что лучи типа А проникают в кожу значительно глубже, а значит, могут без видимых следов наносить коже вред. Кроме того, все больше данных, свидетельствующих о том, что А-лучи виновны в образовании меланом. Поэтому соляриями или ультрафиолетовыми лампами не рекомендуется пользоваться детям и тем, у кого кожа светлая и легко обгорает.

Также нежелательно посещать солярий, если к вашей коже загар совсем не пристает, если у вас есть веснушки и родинки. Специалисты отмечают, что при наличии заболеваний, обостряющихся на солнце, не стоит загорать и под искусственным светом.

Коментарі користувачів: "Как правильно ходить в солярий?"

Добавить комментарий

↑ в начало