Как выбрать массажер для ног?

Найти действительно качественный прибор, который будет не просто вибрировать по ступням или делать ванночки вашим ногам, но и прорабатывать каждую точку на поверхности стопы и глубже – задача не из легких. Рынок пестрит сотнями предложениями в совершенно разных ценовых сегментах, но качественный массажер для ног – японского производства или аналог всегда можно отличить по тысячам положительных отзывов и прямым рекомендациям ортопедов.

Какие бывают массажеры для ног?

В зависимости от сути проблемы с ногами и/или ожиданий от работы устройства, все массажеры можно разделить на несколько видов:

• с механическим воздействием: осуществляют массаж путем надавливания на поверхность стопы в заданном ритме. Часто имеют несколько программ проработки всей ступни;
• импульсные: делают похожий эффект с механическими, но с помощью микро разрядов тока; обычно используются для зон тела, где кожа тоньше (лицо, шея и т.д.);
• гидромассажные: включают вибрационное воздействие на стопу в водной среде; дополнительно могут использоваться как расслабляющие ванночки для ног с добавлением трав и аромамасла;
• инфракрасные: принцип заключается в глубоком прогреве мышц и связок, которые находятся по всей поверхности ступни под кожей.

Отдельно стоит отметить вакуумные массажеры, но для ног они применяются крайне редко, поскольку грубая кожа ступни не позволяет качественно проработать каждую точку с помощью вакуума.

Тип питания устройства.

Компактные модели ручного типа чаще всего имеют питание от батареек или маломощных аккумуляторов. Стационарные модели под размер человеческой ступни обычно питаются от сети 220V, поскольку потребляют большое количество энергии, а циклы проработки ступни достаточно растянуты по времени.

Также обратите внимание на страну производителя модели. Если товар предназначен для азиатского рынка без официальных представителей у нас, тип вилки может быть выполнен под узкие розетки. А при покупке модели с Америки вы можете получить устройство, заточенное под питание от сети 110V.

Восточные техники массажа для ног.

Воздействие на поверхность стопы является привычной практикой в большинстве восточных теорий о наличие точек, отвечающих на все внутренние органы человека. Качественный массажер имеет ряд программ, которые по различным методикам массажа прорабатывают точки на стопе. Наиболее популярными техниками в этом направлении являются шиацу, гуаша, акупунктурное воздействие и планктарный массаж.

Каждая из техник является классикой восточной медицины и чем точнее будет работать массажер по точкам на вашей стопе, так качественнее будет результат. Речь не только о снятии усталости с ног после полного рабочего дня «на ногах» или изнурительной тренировки. В первую очередь массажеры по восточным практикам влияют на лечение и профилактику ряда опасных заболеваний: варикоза, плоскостопия, диабета и даже косолапости. Выбирайте массажер, регулярно используйте и будьте здоровы!